Bagi ibu-ibu yang mengandung mereka sering mengalami
masalah urat timbul di kaki dan ia berlarutan hingga bersalin. Di sini, ada
satu petua untuk mengatasi maalah ini, ketika tidur anda mesti meletakkan kaki
lebih tinggi dari kepala. Atau ambil sebesen air suam, rendamkan kaki anda
selama 15 hingga 20 minit setiap hari. Lakukan hingga anda memperolehi hasil
yang memuaskan. Atau, anda boleh mengurutnya perlahan-lahan dengan menggunakan
minyak urut.
No comments:
Post a Comment